创造与参与
↗SAT出分的要素思考
想让孩子SAT冲进1500分，光靠老师可不够。
知变集
把散落的文章，
连成一条思想的河流。
记录观点如何生长，也保留改变发生的痕迹。
文章
从最近的思考开始
创造与参与
↗怎么从小镇做题家变创业者
我想很多人都听过这样一种说法：大学毕业、工作之后，曾经那些学习不怎么好的人，怎么都当了老板；而那些学习成绩很好的人，似乎反而混得很一般。
认识自己
↗生活就像做数学题：比起做对，更重要的是知道为什么对
去年写年终总结的时候，我有个弟弟给我留言，说姐姐你的执行力太强了。表面上看，他说的很对，我做了很多事，又学这个，又学那个，还工作养娃锻炼身体。似乎确实是执行力很强。但我也有一点疑惑，因为我并没有在生活中感觉到“执行力强”这几个字所对应的那种硬扛的感觉。
认识自己
↗复盘，是向自己学习
复盘，其实就是自我效能感的修复。
创造与参与
↗怎么做出好的职业选择
刚毕业的时候，很是迷茫。不知道怎么选择职业。有一些关键的时刻，关键的反思，决定了后来的路。
理解关系
↗养育一个会表达的孩子
养一个孩子是很费劲的，我最近看了一本书叫《父母的语言》，感触颇多。很感激自己选择了正确的路，相对比较尊重孩子。在孩子很小的时候，我们就开始给他读书，并且会在平时给他解释事情的因果关系，同时还积极地回应和探讨他对这个世界产生的疑问。
理解关系
↗婚姻里的情绪滋养
最近看到奚梦瑶的一个视频，说她以前被采访嫁给何猷君的时候，她说不是嫁豪门，而是嫁给爱情，没有爱情什么豪门都不会嫁的。听着人挺羡慕，因为我们普通人，很多时候不是嫁给爱情，而是找个人合伙过日子。
创造与参与
↗我的四步复盘法
像我是自由职业，在家也要带娃，每日不去仔细复盘和规划，很容易滑水滑过去了。如果仔细复盘昨日，当新的一天开始的时候，就会因为昨日过的很有意义，而新的一天也有信心可以好好度过，让自己动力满满，方向清晰。下面是具体写复盘的4个步骤：
认识自己
↗当规则与感受发生冲突
昨天在CHANG也就是苹果授权店，买一个新的IPAD，在店里遇到一个女顾客，抱怨她中午刚买的手机，只过了6个小时，打电话的时候出现了噪音，而且还出现了闪退2次的情况。她无法接受。要求退款或者换一部新机。
理解关系
↗降低期望，获得生活的松弛
记得2015.12月刚来深圳的时候，我只有1200块钱，到了南山找了个房子租下来，月租900元。兜里没钱，就只能刷信用卡借现金吃饭。那会才25岁，无知无畏，觉得日子也挺好。
理解关系
↗房子、家乡与归属感
一、村口的房子
理解关系
↗刷手机，是在逃避哪一种痛苦
因为如果不刷手机，我们就要面对这4种痛苦。
理解关系
↗三十五岁以后，怎样继续向前
35岁，可能只是一个年龄的数字，没什么太大的意义。但另一方面，35岁也意味着人生基本过半，需要承担和考虑的东西，变得更多，这艘船怎么继续向前航行才是正确的，稳当的，持续的？这是我最近一直在思考的问题。
创造与参与
↗调解冲突：先对齐利益与期待
有时候难免遇到需要作为第三方去调解的事情，说实话谁也不愿意让自己陷入这种场景，很消耗时间精力，但有时候没办法，怼到你脸上来了，躲无可躲，比如说亲戚之间的矛盾，或者核心工作伙伴之间的问题。这时，只能硬着头皮上。
创造与参与
↗富豪谷底求翻身：能力如何变成行动
最近我又把《富豪谷底求翻身》（Undercover Billionaire）第二季看了一遍。第二遍时，我突然意识到一件事：
理解关系
↗白色书柜里的阅读习惯
我家有一个白色的大书柜，里面装满了孩子的绘本，每次他拿绘本的时候，就会把绘本一本本地，随手从架子上拨拉下来，弄得满地都是，一边拨拉，一边看有没有自己感兴趣的。我感觉他像在翻垃圾桶，看看有没有可以下咽的食物。开玩笑的！但是这就是我2岁4个月的儿子找绘本的方式。所以我每次趁他午睡之后，都需要整理他的绘本，一本本叠好，放回去，一边整理，我一边在思考，这些绘本到底给他带来了什么？
理解关系
↗两个儿子与百年以后的思考
前两天我读猫笔刀的文章，看到一句话，说他现在两个儿子，所以百年以后，他会家产平分。但如果有一个儿子，一个女儿，就会把大部分的钱留给儿子，只是给女儿留一部分的嫁妆，因为他觉得主要是男性养家。
理解关系
↗孩子为什么总在哭
我们家孩子目前2岁3个多月，经常哭，大事哭，小事哭，芝麻大的小事哭，没有芝麻也哭，我都不知道该怎么安慰，因为哭太多了，安慰的次数多了，都有点疲惫了，以至于有点恐惧听到他的哭声，到后来一听到他的哭声，我的第一反应就是跟他说“别哭啦”。
认识自己
↗专注的真相：重新理解注意力
《专注的真相》这本书我又重新看了一遍，第二遍的体会更深刻了，也思考的更加全面了，以下是分享：
创造与参与
↗从“期权别碰”到理解它的风险与边界
期权，别碰。这是我很久以来的印象，老早之前就听过谁谁谁玩期货，爆仓，亏损很多，导致自杀或者负债累累的故事。
理解关系
↗过去的创伤，就像一颗蛀牙
过去的创伤就如同蛀牙，刚开始没感觉，等蛀到根部，影响神经了，就会疼得受不了。情感的创伤如果一直没有处理，到了人生的某个阶段，也会开始让人疼痛。
理解关系
↗年少时，我为什么渴望恋爱
年少时，我渴望恋爱，
理解关系
↗不把孩子当作需要“卷”的对象
我从不把孩子当作一个需要我去“卷”、去“鸡”的对象，也不会因为孩子的到来而更卷自己。我相信，每个孩子终将走出自己的路。
理解关系
↗我为什么开始理解股票
我最早知道对股票产生深刻印象，是我有个朋友她妈妈亏了几十万，她得不辞日夜地工作，赚钱还债。我还有个朋友她前夫投资电子货币亏了几百万，把房子都亏光了婚也离了。我有另一个朋友投资p2p，也亏了小十万。我有个同事投资股票用杠杆追短线，亏了也有五六十万，最后工作都搞丢了。我自己曾经被恋爱杀猪盘诈骗，亏了有4万块左右。10年前，我投资且慢，亏了6千。 不管是周围人，还是我自己，都踩过不少理财的、金钱的坑。
理解关系
↗谈恋爱的王者心态：去尝试
谈恋爱结婚这件事情，有个王者心态，就是去尝试。有很多人在等待一个完美的对象，完美的恋人，一个完美的开始，以为一个完美的开始也就意味着一个完美的结局。王子公主也好，平淡朴实也好，幸福必须要一个完美的开局。不断地在做心理准备，一直都觉得还没有准备好，不知不觉时间就过去了，眨眼间来到了30，35了。还有些人说我的要求不高，想找个普通的对象，比如身材中等，五官端正，有正经职业，生活作息正常，无不良嗜好，不奇葩，有点情商最好。这些要求确实不高，但全都要满足，并且对上眼的话，概率可就太低了。我们假设单独来看，每个维度能满足的人至少有一半，50%。这7个维度叠加在一起，都能满足的人就只有0.5的7次方，大概是0.7%，相当于100个人里面也找不出一个。所以不停地准备自己，期待一个完满的人，可能会永远也无法开始。
理解关系
↗成熟，是学会识别和回应他人的需要
我一直很羡慕那些为人处世成熟稳重的人，特别是那种与人相处时，能够自然地传递出一种温暖和舒适感的人。学术上有一个名词叫做“安全型依恋”，这些人不仅能合理地表达自己的需求，而且能敏锐地识别他人的需求，并且采取合适的方式去满足。这种能力让我向往，但过去的我一直觉得自己做不到，也无法做到。然而，最近，我发现我也有潜力成为这样的人，因为有2个思想的转变：
理解关系
↗奶奶留下的温柔
我奶奶今年89岁了，她出生在1936年左右。昨天，她离开了这个世界，安然离世。
理解关系
↗我选择的四种价值观
最近在读一本书，叫《1%法则》，讲怎么改变习惯从而改变人生的。其中提到一个观点，就是要改变那必须要遵从自己的人生价值观。它里面有一张表格，是48种价值观（见表1.1），我挑了自己比较认可和执行的4种，分别是:帮助，努力，感恩，健康。为什么挑这四个呢？因为这几个价值观是我能做到并且真心认可的，不是为了表面好看，面子上过得去而挑选的。接下来我具体分析一下这四种价值观产生的源泉。
理解关系
↗从三个月到两岁：我给孩子选绘本的经验
孩子如果还很小，比如才3-6个月左右，一般要挑硬纸板的绘本，我选的是lovevery 系列，他比较能够接受里面的画面和故事情节。于是我把这个牌子能买到的全系列绘本基本上都买回来给孩子读。挑硬纸板是因为这样孩子才自己也能翻得动。一页绘本最好只有一句话，能够对应图片上的内容，具体化而不要过多的抽象描述。如果绘本的话太复杂了，我也会自己适当简洁化地描述一下，不会一字一句地读。
认识自己
↗跑完五公里：盯住总目标，解决小不适
假设前一天没有运动，一整天没有去健身房，只是正常地走路，正常的活动，第二天再上跑步机，会有点不习惯。刚开始跑的2-5分钟，还行，过了这5分钟，就会有点难受了。可能是因为太热了，可能是因为流汗，比较喘气，也可能是身体刚活动开，还没有适应，感觉没有那么轻松自在。
认识自己
↗情绪很糟时，先照顾好自己
我是一个容易让自己的心情受到事情或者他人影响的人。高敏人士。
理解关系
↗不在乎别人的眼光，是因为有自己的判断
我曾经跟前任吵架的时候，具体是什么事情我已经不记得了，只记得两个人在电话里争执不下，最后他说我怎么一点都不在乎别人眼光？他觉得这很不可思议。我觉得为什么要在乎别人的眼光？我觉得很不可思议。
理解关系
↗相亲十年：如何找到合适的人
人不一定要结婚或谈恋爱，可以一直单身到老，不过亲密关系却是每个人都渴望的，因为亲密关系可以让我们感受到被爱也可以有机会去爱一个人。我在大学时候起，因为倍感孤单，想要谈恋爱去躲避孤单，去感受爱，也确实实现了。不过由于当时过于年轻稚嫩，大脑没成熟，也未经世事，不懂珍惜，也不懂如何解决恋爱中遇到的问题，最终分开了。往后都是不停地相亲，偶尔恋爱的十年。从2016年到2022年，来深圳的6年期间，相亲应该有十几二十几次了。不能说老手，但至少经验有一些，写下来当作一种回忆和整理。
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